जिम बहु रंग पाउडर लेपित केटलबेल

पाउडर लेपित केटलबेल एक प्रकारको व्यायाम उपकरण हो, त्यसैले यो केटलबेलको मद्दतले सबैको आफ्नै कार्यहरूको दक्षता सुधार हुनेछ, र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि व्यायाम प्रभाव अधिकतम गर्न सकिन्छ। यदि तपाइँ स्क्वाट्स गर्न केटलबेलहरू प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, यसले तपाइँलाई रुचिको केहि अपशिष्ट कम गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छ। यस तरिकाले, तपाईंले यो गर्दा ऊर्जा बचत मात्र गर्नुहुनेछैन, तर स्क्वाट्सको तीव्रतामा थप अनुकूलनीय पनि हुनुहुनेछ।

केटलबेल एक प्रकारको एरोबिक व्यायाम उपकरण हो। वजन प्रशिक्षणको लागि केटलबेलको मद्दतले, यसले सम्पूर्ण शरीरको बोसो धेरै राम्रोसँग जलाउन सक्छ, र बोसो जलाउन र वजन घटाउन राम्रो प्रभाव पार्छ। यदि तपाईं शरीरको अतिरिक्त बोसो गुमाउन चाहनुहुन्छ भने, यो घरमा केटलबेल प्रशिक्षण गर्न सिफारिस गरिन्छ, र दिनको 30 मिनेटको लागि तालिम, र तपाईंले समय अवधि पछि स्पष्ट परिणामहरू देख्न सक्नुहुन्छ।