बहु रंग 4KG 6KG Vinyl Kettlebell

केटलबेललाई रूसी डम्बेल (पेसा रुसास) पनि भनिन्छ, शरीरको मांसपेशी बल, सहनशीलता, सन्तुलन, साथै लचिलोपन र कार्डियोपल्मोनरी क्षमता बढाउन प्रयोग गरिन्छ। सामान्यतया, विभिन्न व्यायामहरू जस्तै धकेल्ने, उठाउने, बोक्ने, र विभिन्न प्रशिक्षण आसनहरू परिवर्तन गरेर, तपाईंले व्यायाम गर्न चाहनुभएको शरीरका अंगहरूलाई तालिम दिन सक्नुहुन्छ। यो विनाइल केटलबेल शुद्ध फलामबाट बनेको छ, वातावरण मैत्री धुलो-रहित स्प्रे पेन्टको साथ, र त्यहाँ कुनै विचित्र गन्ध छैन। आधार विस्तार गरिएको छ, यसैले सम्पर्क क्षेत्र बढ्दै, प्रशिक्षण को समयमा यसलाई थप स्थिर र सुरक्षित बनाउँछ।

यो एक प्रकारको एरोबिक फिटनेस उपकरण हो। तालिमको लागि अनुरूप आन्दोलनहरू चयन गर्नाले मांसपेशीहरूको बल सुधार गर्न र मांसपेशी रेखाहरूलाई आकार दिन मद्दत गर्न सक्छ। दैनिक ३० मिनेटको प्रशिक्षणले शरीरको बोसो प्रभावकारी रूपमा जलाउन सक्छ र बोसो जलाउने र तौल घटाउने प्रभाव प्राप्त गर्न सक्छ।